Loving Kindness -meditaatio

Loving Kindness -meditaatio

 

Roosa nauha 2020 -kampanjan kunniaksi halusimme jakaa tämän meditaatiton viime vuoden tapahtumasta. Tätä on pitkään toivottu ja nyt se on kaikkien saatavilla.

Loving kindness eli rakastava ystävällisyyden meditaatio on ihana tapa harjoittaa meditaatiota – sopii erinomaisesti aloittelijoille. Tämä harjoitus kohentaa meidän ihmissuhteita, mutta ennen kaikkea meidän suhdetta itseemme. yes girl LOVES!

 

 
 

yes girl podcastin edelliset jaksot löydät suoraan tästä linkistä. Voit kuunnella podcastia lisäksi SpotifyniTunesin sekä muiden podcast-sovellusten kautta.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Ilmaista pizzaa ja viiniä!

Älä huoli, me inhoamme spämmejä yhtä paljon kuin sinäkin. Tilaamalla meidän uutiskirjeen saat pelkkää timanttista postia meiltä!