Roosa nauha 2020 -kampanjan kunniaksi halusimme jakaa tämän meditaatiton viime vuoden tapahtumasta. Tätä on pitkään toivottu ja nyt se on kaikkien saatavilla.
Loving kindness eli rakastava ystävällisyyden meditaatio on ihana tapa harjoittaa meditaatiota – sopii erinomaisesti aloittelijoille. Tämä harjoitus kohentaa meidän ihmissuhteita, mutta ennen kaikkea meidän suhdetta itseemme. yes girl LOVES!
yes girl podcastin edelliset jaksot löydät suoraan tästä linkistä. Voit kuunnella podcastia lisäksi Spotifyn, iTunesin sekä muiden podcast-sovellusten kautta.
