20 minuutin rentoutumisharjoitus stressin ja ahdistuksen lievitykseen

20 minuutin rentoutumisharjoitus stressin ja ahdistuksen lievitykseen

20 minuutin rentoutumisharjoitus stressin ja ahdistuksen lievitykseen. ❤

Tarvitset mukavat vaatteet ja seinän. Harjoitus sopii kaikille!

 

Laita tästä soittolista pyörimään:

 

 

Ja tästä videoon:

 

View this post on Instagram

 

A post shared by 𝐊 𝐑 𝐈 𝐒 𝐄 𝐋 𝐃 𝐀 (@kriselda) on

Jätä kommentti, mitä tykkäsit harjoituksesta! ❤

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.